Selbsttest Mental Load

Fragen Sie sich manchmal, ob auch Sie unter „Mental Load“ leiden? Eine erste Einschätzung liefert Ihnen dieser kurze Selbsttest. Dafür benötigen Sie nur sechs Minuten Zeit.

Im Anschluss erhalten Sie direkt Ihr Ergebnis und konkrete Tipps dazu, wie Sie Ihre mentale Belastung verringern können.

Ihre Teilnahme ist unverbindlich und anonym. Wenn Sie allerdings eine genauere Bewertung Ihrer Belastungssituation wünschen (ebenfalls kostenlos und unverbindlich), benötige ich im Anschluss Ihre Email-Adresse. Ich behandle Ihre Angaben und Ihre persönlichen Daten streng vertraulich. Meine Datenschutzerklärung finden Sie hier.